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Artikel aus BIKE 1 / 2021

Yoga für Biker (PDF)

Fitness

Yoga für Biker
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Inhalt
Ohne Balance, Beweglichkeit und Feinmotorik kein Flow auf dem Trail. Schon allein deshalb ist Yoga eine perfekte TrainingsErgänzung. Der ehemalige Bike-Profi Timo Pritzel zeigt, an einem milden Wintertag in Berlin, worauf es beim Yoga ankommt und welche Übungen Biker beflügeln.
Produktdetails

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  • Dateigröße: 2.3 MB
  • Seiten: 6
  • Format: PDF
  • Artikel aus: BIKE 1 / 2021
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