Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Hunter Allen, Andrew Coggan, Dr. Stephen McGregor

E-Book: Wattmessung im Radsport und Triathlon (EPUB)

Wattmessung im Radsport und Triathlon
23,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (Gebunden)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Hunter Allen und Dr. Andrew Coggan erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramme für ambitionierte Radsportler aller Leistungsstufen vor und erklären, wie damit das Training optimiert werden kann.

Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen – vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten – finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung.

Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 8. Auflage 2020
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-667-11958-2
  • Seiten: 368
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Praxishandbuch Wattmessung
Verfügbar
Die Rennradwerkstatt
Verfügbar
Fahrrad-Atlas Frankreich
Verfügbar
Zugseiltraining
Verfügbar
100 Traumziele für Radfahrer
Verfügbar
Bike Fahrtechnik
Verfügbar
Trainieren wie die Radprofis
Verfügbar
Mit dem Fahrrad ins Büro
Verfügbar
Stressfrei Navigieren
Verfügbar
… und jetzt das Wetter
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Hausreviere
Hausreviere
29,90 €
Verfügbar
Die Bonanzarad-Bibel
Verfügbar
Stressfrei Navigieren
Verfügbar
Schnell und effizient laufen
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Ihr elenden Mörder
Verfügbar
Zuletzt angesehen