Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Hunter Allen, Andrew Coggan

E-Book: Wattmessung im Radsport und Triathlon (EPUB)

Wattmessung im Radsport und Triathlon
23,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Hunter Allen und Dr. Andrew Coggan erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramme für ambitionierte Radsportler aller Leistungsstufen vor und erklären, wie damit das Training optimiert werden kann.

Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen – vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten – finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung.

Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 5. Auflage 2015
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-95590-075-5
  • Seiten: 368
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Kurztrips für Rennradfahrer
Verfügbar
Ohne Mampf kein Dampf
Vorbestellbar
Noch nicht erschienen
Praxishandbuch Wattmessung
Verfügbar
Sailing for Future
Verfügbar
Schnurstracks durch die Schweiz
Vorbestellbar
Noch nicht erschienen
Take the Slow Road
Verfügbar
Ocean Lovers
Ocean Lovers
12,00 €
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Die Laufbibel
Die Laufbibel
29,95 €
Verfügbar
Pfad-Finder
Pfad-Finder
29,90 €
Verfügbar
Fahrräder aus Meisterhand
Verfügbar
Island
Island
39,90 €
Verfügbar
Fahrradphysik und Biomechanik
Verfügbar
Rennrad
Rennrad
19,90 €
Verfügbar
Jens Voigt: Shut Up Legs
Verfügbar
Trainieren wie die Radprofis
Verfügbar
Foils und Einsteigerboards
Verfügbar
Fast alles über Porsche
Verfügbar
Warum wir immer weitersegeln
Verfügbar
Cruiser Schlüsselanhänger
Verfügbar
Siegen ist Kopfsache
Verfügbar
Wattmessung für Läufer
Verfügbar
CURVES USA - Kalifornien
Verfügbar
Jochen Rindt
Vorbestellbar
Jochen Rindt
29,90 €
Noch nicht erschienen
Citroën 2CV - Die Ente
Vorbestellbar
Noch nicht erschienen
Type 7 - English
Verfügbar
Porsche Taycan
Vorbestellbar
Porsche Taycan
39,00 €
Noch nicht erschienen
E-Bike 2020
Vorbestellbar
E-Bike 2020
15,00 €
Noch nicht erschienen
Wunderwelt Wattenmeer
Verfügbar
Zuletzt angesehen