Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Manuela Dierkes

Triathlontraining für die Mitteldistanz

Der ultimative Guide für das erfolgreiche Finish

24,95 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., ohne Versandkosten innerhalb Deutschlands (Übersicht Versand ins Ausland)

Erhältlich als: 
Buch E-Book (EPUB)

verfügbar  |  Lieferbar innerhalb von 3-5 Werktagen innerhalb Deutschlands

Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit

Produktinformationen

1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren, 21,1 Kilometer Laufen – die Mitteldistanz. 113 Kilometer mit einer ganz besonderen Energie. Denn hier treffen Triathleten von der Kurzdistanz auf Langstreckler und lassen einen Mix aus Geschwindigkeit und Ausdauer entstehen, den man auf keiner anderen Distanz findet. Ein besonderes Erlebnis, aber auch eine Herausforderung, die Athleten mithilfe dieses Guides mit einem Lächeln auf den Lippen meistern werden. Egal ob Triathleten ihre Mitteldistanz-Premiere angehen oder eine Bestzeit knacken möchten, Diplom-Sportlehrerin und Triathlon-A-Trainerin Manuela Dierkes gibt ihnen in diesem Buch alles mit, was sie wissen müssen, und begleitet sie mit einem detaillierten Trainingsplan über die gesamte Saison von der ersten Trainingseinheit bis zur Ziellinie.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 1. Auflage 2017
  • Verlag: spomedis
  • Ausstattung: Gebunden
  • ISBN: 978-3-95590-113-4
  • Seiten: 288
  • Format: 20.2 x 26.1 cm
  • Fotos und Abbildungen: 283
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Ähnliche Artikel
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Schnell und effizient laufen
Verfügbar
Die Triathlonbibel
Verfügbar
Olympische Distanz
Verfügbar
Zugseiltraining
Verfügbar
Siegen ist Kopfsache
Verfügbar
Flow-Jäger
Flow-Jäger
24,90 €
Verfügbar
Das Triathlon-Handbuch
Verfügbar
Die Laufbibel
Vorbestellbar
Die Laufbibel
34,90 €
Noch nicht erschienen
Knoten - Spleißen - Takeln
Verfügbar
Fit durch Abnehmen
Verfügbar
Kiteboarding
Kiteboarding
19,90 €
Verfügbar
Nachrichten vom Ironman
Verfügbar
Segeln mit Huhn
Verfügbar
Mit dem Fahrrad ins Büro
Verfügbar
Stressfrei Navigieren
Verfügbar
Longboards
Longboards
1,99 €
Verfügbar
Die Laufbibel
Die Laufbibel
29,95 €
Verfügbar
SUP - Stand Up Paddling
Verfügbar
Transalpine Run
Verfügbar
Happy Running
Happy Running
16,90 €
Verfügbar
eSport
eSport
14,90 €
Verfügbar
Uphill-Flow
Uphill-Flow
29,90 €
Verfügbar
Ihr elenden Mörder
Verfügbar
Triathlon für Kids
Verfügbar
Whisky-Wissen
Whisky-Wissen
15,00 €
Verfügbar
Zuletzt angesehen