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Training: Problemzone Fuß
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Artikel aus SURF 4 / 2021

Training: Problemzone Fuß (PDF)

Fahrtechnik

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Inhalt
Saisonstart, Wind, volle Motivation! Jede Minute auf dem Wasser muss genutzt werden. Die Quittung folgt nach ein paar Tagen Vollgas im wahrsten Sinne auf dem Fuße. Auch Windsurf-Cupper Michele Becker kennt das Problem mit schmerzenden Füßen, die ihn sogar zu längeren Surfpausen zwangen. Hier kommen seine Tipps gegen akute und langfristige Schmerzen.
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  • Dateigröße: 1.2 MB
  • Seiten: 4
  • Format: PDF
  • Artikel aus: SURF 4 / 2021
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