Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Matt Fitzgerald

E-Book: Siegen ist Kopfsache (EPUB)

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

Siegen ist Kopfsache
14,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (flexibel gebunden)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 3. Auflage 2019
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-95590-103-5
  • Seiten: 336
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Ohne Mampf kein Dampf
Verfügbar
Allein mit dem Tod
Verfügbar
Fitness fürs Immunsystem
NEU
Verfügbar
CURVES Deutschland / Germany
Verfügbar
CURVES Portugal
Verfügbar
Curvistan
Curvistan
16,90 €
Verfügbar
Best-of Alpen
Best-of Alpen
29,90 €
Verfügbar
Ohne Mampf kein Dampf
Verfügbar
Cape to Cape
Cape to Cape
29,90 €
Verfügbar
Das Spiel meines Lebens
Verfügbar
Pilgern mit Paddel
Verfügbar
BMW Motorrad
BMW Motorrad
49,90 €
Verfügbar
Läuferin aus Versehen
Verfügbar
Triathlon-Speed
Verfügbar
Pacing
Pacing
23,99 €
Verfügbar
Nachrichten vom Ironman
Verfügbar
Ein Leben ohne Grenzen
Verfügbar
Du kannst laufen
Verfügbar
Wattmessung für Läufer
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Wunderwelt Wattenmeer
Verfügbar
Mit dem Fahrrad ins Büro
Verfügbar
Küstenhandbuch Ostsee
Verfügbar
Pfad-Finder
Pfad-Finder
23,99 €
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Die Triathlonbibel
Verfügbar
Die Laufbibel
Die Laufbibel
29,95 €
Verfügbar
Der Griller 2
Der Griller 2
14,90 €
Verfügbar
Fahrräder aus Meisterhand
Verfügbar
Kultorte des Radsports
Verfügbar
100 Traumziele für Radfahrer
Verfügbar
Zuletzt angesehen