Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Matt Fitzgerald

E-Book: Siegen ist Kopfsache (EPUB)

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

Siegen ist Kopfsache
14,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (flexibel gebunden)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 4. Auflage 2022
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-95590-103-5
  • Seiten: 336
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Siegen ist Kopfsache
Verfügbar
MODELLFAHRZEUG 01/2022
Verfügbar
EMTB Trail Camp Kaltern 2022
Verfügbar
YACHT 01/2022
YACHT 01/2022
6,50 €
Verfügbar
TOUR 01/2022
TOUR 01/2022
6,50 €
Verfügbar
MYBIKE 01/2022
Verfügbar
BOOTE 01/2022
BOOTE 01/2022
6,50 €
Verfügbar
BIKE 01/2022
BIKE 01/2022
6,50 €
Verfügbar
BIKE Women Camp 2022
Verfügbar
FREERIDE 04/2021
Verfügbar
Wing 01/2021
Wing 01/2021
4,99 €
Verfügbar
Der Kona-Code
Der Kona-Code
29,90 €
Verfügbar
Bikefitting
Bikefitting
24,90 €
Verfügbar
Radreisen 01/2021
Verfügbar
GUTE FAHRT 12/2021
Verfügbar
EMTB 06/2021
EMTB 06/2021
7,50 €
Verfügbar
BOOTE EXCLUSIV 06/2021
Verfügbar
SURF 01-02/2022
Verfügbar
Stressfrei Navigieren
Verfügbar
Warum wir immer weitersegeln
Verfügbar
Marathon Woman
Marathon Woman
17,99 €
Verfügbar
333 neue Tipps für Segler
Verfügbar
Schwerwettersegeln
Verfügbar
Chillen in Flottillen
Verfügbar
YACHT CLASSIC 01/2022
Verfügbar
VW Classic 01/2021
Verfügbar
SUP Special 01/2021
Verfügbar
Porsche Klassik 02/2021
Verfügbar
Käfer Revue 01/2019
Verfügbar
E-BIKE Katalog 01/2021
Verfügbar
Mentales Training
Verfügbar
Skippertraining
Verfügbar
Work Sail Balance
Verfügbar
Zuletzt angesehen