Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Matt Fitzgerald

E-Book: Siegen ist Kopfsache (EPUB)

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

Siegen ist Kopfsache
14,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (flexibel gebunden)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 3. Auflage 2019
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-95590-103-5
  • Seiten: 336
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Kiteboarding
Kiteboarding
19,90 €
Verfügbar
Marathon Woman
Marathon Woman
17,99 €
Verfügbar
Die Triathlonbibel
Verfügbar
Ohne Mampf kein Dampf
Verfügbar
Mit dem Fahrrad ins Büro
Verfügbar
Happy Running
Happy Running
16,90 €
Verfügbar
Ein Mann, ein Board
Verfügbar
Monoflosse
Monoflosse
19,90 €
Verfügbar
Limit Skills
Limit Skills
24,90 €
Verfügbar
Einfach Windsurfen lernen
Verfügbar
Bike Fahrtechnik
Verfügbar
Wellenreiten – Basics
Verfügbar
Stand Up Paddling
Verfügbar
Wellenreiten
Wellenreiten
19,90 €
Verfügbar
Nature Qigong
Nature Qigong
24,90 €
Ausverkauft
Zuletzt angesehen