Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Matt Fitzgerald

E-Book: Siegen ist Kopfsache (EPUB)

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

Siegen ist Kopfsache
14,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (flexibel gebunden)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 3. Auflage 2019
  • Verlag: spomedis
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-95590-103-5
  • Seiten: 336
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Siegen ist Kopfsache
Verfügbar
Pilgern mit Paddel
Vorbestellbar
Noch nicht erschienen
Praxishandbuch Wattmessung
Verfügbar
Yacht Classic 2021
Verfügbar
Franco Pace 2021
Verfügbar
Yachting 2021
Yachting 2021
45,00 €
Verfügbar
Sailing for Future
Verfügbar
Ernährung im Triathlon
Verfügbar
Yoga für Triathleten
Verfügbar
Transalpine Run
Verfügbar
Fahrräder aus Meisterhand
Verfügbar
Schrauben. Schlafen. Surfen.
Verfügbar
Roadtrip mit Frau Scherer
Verfügbar
J 97
J 97
3,00 €
Verfügbar
Dragonfly 28
Dragonfly 28
3,00 €
Verfügbar
Oceanis 54
Oceanis 54
3,00 €
Verfügbar
Bavaria Cruiser 55
Verfügbar
Dufour 34E
Dufour 34E
3,00 €
Verfügbar
Moody 45 Classic
Verfügbar
Zuletzt angesehen