Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Matt Fitzgerald

Siegen ist Kopfsache

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

18,95 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., ohne Versandkosten innerhalb Deutschlands (Übersicht Versand ins Ausland)

verfügbar  |  Lieferbar innerhalb von 3-5 Werktagen innerhalb Deutschlands

Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit

Produktinformationen

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 3. Auflage 2019
  • Verlag: spomedis
  • Ausstattung: flexibel gebunden
  • ISBN: 978-3-95590-097-7
  • Seiten: 336
  • Format: 15.7 x 23.1 cm
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Nachrichten vom Ironman
Verfügbar
Ein Leben ohne Grenzen
Verfügbar
Wattmessung für Läufer
Verfügbar
Ohne Mampf kein Dampf
NEU
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Wattmessung für Läufer
Vorbestellbar
Noch nicht erschienen
Die Laufbibel
Die Laufbibel
29,95 €
Verfügbar
Windsurfing
Windsurfing
19,90 €
Verfügbar
Einfach Windsurfen lernen
Verfügbar
Surfen für Einsteiger
Verfügbar
Mit Yoga besser Laufen
Verfügbar
Zuletzt angesehen