E-Book: Mountainbiken für Frauen (EPUB)

Material und Kaufberatung, Fahrtechnik und Fitness, Wartung und Pflege, Tipps und Tricks

von Karen Eller , Christoph Listmann

Mountainbiken für Frauen
Ausgewähltes Format: E-Book (EPUB) Anderes Format:   Buch (kartoniert)
15,99 €

Preise inkl. MwSt., keine Versandkosten

Als Sofortdownload verfügbar
Produktinformationen

Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als die meisten Männer. Die mehrfache Transalp-Siegerin Karen Eller und der ehemalige Bike-Redakteur Christoph Listmann beraten Frauen spezifisch in Sachen: Welches Modell ist das richtige und welche Ausrüstung ist notwendig? Wie stelle ich mein Rad perfekt ein? Wie fahre ich technisch korrekt? Wie baue ich mein Training auf?

Mit diesem Buch finden Sie den Weg zum maximalen Spaß und Erfolg!

  • Kauf- und Wartungsberatung
  • Zwölf-Wochen-Trainingsplan für Freizeit-Bikerinnen
  • Bildsequenzen zeigen einige Techniken in allen Details
  • Ernährungstipps
  • Extra-Tipps und Tricks von Profi Karen Eller
Produktdetails
  • Auflage: 3., überarbeitete Auflage 2017
  • Verlag: Delius Klasing
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-667-11100-5
  • Seiten: 144
  • Format: EPUB
Kundenbewertungen - schreiben Sie die erste
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen