Verlängert: Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (gilt nicht für Bilder)

Kraulschwimmen wie die Profis

Die Geheimnisse der Schwimmtechnik der besten Schwimmer der Welt

von Sheila Taormina

19,95 €

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferbar innerhalb von 3-5 Werktagen innerhalb Deutschlands
Produktinformationen

Viele Schwimmer und Triathleten missachten den entscheidenden Aspekt einer schnellen Kraultechnik, weil sie damit beschäftigt sind, ihre Züge pro Bahn zu zählen oder ihre Wasserlage und die Gleitphase zu perfektionieren. Die viermalige Olympia-Teilnehmerin und Triathlon-Weltmeisterin Sheila Taormina zeigt anhand simpler Berechnungen und anschaulicher Unterwasseraufnahmen von verschiedenen Spitzenathleten bei den Olympischen Spielen, worauf es wirklich ankommt: auf die Ellbogenvorhalte – das heißt die korrekte Armhaltung und -bewegung während der Zugphase unter Wasser. Dieses Buch enthält außerdem Übungen für ein besseres Wassergefühl sowie Trocken- und Kraftübungen für die richtige Armhaltung und eine austrainierte Oberkörpermuskulatur. Mit diesem Buch können Schwimmer und Triathleten anfangen, wie die Profis zu schwimmen.

Produktdetails
spomedis
  • Auflage: 1. Auflage 2016
  • Verlag: spomedis
  • Format: flexibel gebunden
  • ISBN: 978-3-95590-125-7
  • Seiten: 160
  • Maße: 19.3 x 25.4 cm
  • Fotos und Abbildungen: 162
Kundenbewertungen - schreiben Sie die erste
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Time to Run Time to Run
17,95 €
Porsche 917 Porsche 917
79,00 €
Triumph Triumph
49,90 €
Uphill-Flow Uphill-Flow
29,90 €
Zuletzt angesehen