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HIT-Training (PDF)

Fitness

HIT-Training
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Inhalt
Kurzes, knackiges Intervalltraining hebt Ihre Form zum Saisonfinale auf ein neues Niveau. Wir zeigen, wie das für Fahrer verschiedener Leistungsklassen funktioniert

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  • Dateigröße: 2.3 MB
  • Seiten: 6
  • Format: PDF
  • Artikel aus: TOUR 8 / 2017
  • kein Kopierschutz
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