Fitness-Spezial: Training für Alpenüberquerer (PDF)

Alpenüberquerer

Fitness-Spezial: Training für Alpenüberquerer
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Zeibedarf 6-12 h/Woche. Ein ordentliches Grundlagenfundament kombiniert mit Bergtraining bringt die Kraft in die Schenkel, die man dür die hohen Gipfel braucht.

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Produktdetails

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  • Dateigröße: 0.3 MB
  • Seiten: 2
  • Format: PDF
  • Artikel aus: BIKE 2 / 2007
  • Kopierschutz: kein Kopierschutz
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