Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Faszien - Dehnübungen (PDF)

Faszien - Dehnübungen
1,49 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Für TOUR-Abonnenten kostenfrei nach Login. Mehr Infos

Als Sofortdownload verfügbar

Inhalt
Das Bindegewebe spielte lange keine Rolle für die Medizin. Heute weiß man jedoch, wie wichtig die Faszien, die den Körper wie ein Netz um­hüllen, für alle Bewegungen sind. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sie pfleglich behandeln – und dadurch sogar besser Rad fahren – inklusive Stretching-Übungen.

Einmal gekauft haben Sie über Ihre Download-Bibliothek in Ihrem Kundenkonto jederzeit Zugriff auf dieses PDF.

Produktdetails

Ein Produkt von:

  • Dateigröße: 1.5 MB
  • Seiten: 6
  • Format: PDF
  • Artikel aus: TOUR 11 / 2014
  • Kopierschutz: kein Kopierschutz
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Krafttraining für Radfahrer
Verfügbar
Spezial: Regeneration
Verfügbar
Trainingsdaten-Analyse
Verfügbar
Fahrtechnik Berge fahren
Verfügbar
Dehnübungen für unterwegs
Verfügbar
HIT-Training
HIT-Training
1,49 €
Verfügbar
Sattel richtig einstellen
Verfügbar
Sprint-Training
Verfügbar
Rad-Fitting
Rad-Fitting
1,49 €
Verfügbar
Functional Fitness
Verfügbar
Schmerzende Füße vermeiden
Verfügbar
Schaltauge ausrichten
Verfügbar
Lenkerband richtig wickeln
Verfügbar
Geräusche beseitigen
Verfügbar
Optimale Trittfrequenz
Verfügbar
Übersetzung wechseln
Verfügbar
Training: Richtig laufen
Verfügbar
Kaufberatung Werkzeug
Verfügbar
Fragebogen Talent-Test
Verfügbar
Wintertraining
Verfügbar
Workshop: Reifen
Verfügbar
Werkstatt: Radtransport
Verfügbar
Cross-Fahrtechnik Teil 3
Verfügbar
Cross-Fahrtechnik Teil 2
Verfügbar
Cross-Fahrtechnik Teil 1
Verfügbar
Bremsen-Workshop
Verfügbar
Zuletzt angesehen