Versandkostenfreie Lieferung deutschlandweit (außer Bilder). Alle Infos

Daniel Hechenblaikner

E-Book: Bikefitting (EPUB)

Von Kopf bis Fuß richtig eingestellt

Bikefitting
19,99 €

Preise inkl. gesetzlicher MwSt., keine Versandkosten

Erhältlich als: 
E-Book (EPUB) Buch (Kartoniert)

Als Sofortdownload verfügbar

Produktinformationen

Alles Einstellungssache: Mit Bikefitting zu besserer Performance auf dem Rad

Ob Rennrad-Einsteiger, erfahrener Mountainbiker, oder ambitionierter Triathlet – wer nicht mit seinem Rad harmoniert, büßt Fahrspaß und Leistung ein. Im Ernstfall sorgt ein schlecht eingestelltes Bike für Rückenprobleme und Schmerzen beim Fahren. Aber worauf kommt es bei der richtigen Abstimmung von Mensch und Material an?

Autor Daniel Hechenblaickner ist professioneller Bikefitter und Physiotherapeut. In seinem Ratgeber für Radsportler beleuchtet er, wie Sie Ihre anatomischen Bedürfnisse und sportlichen Ziele mit der Radgeometrie in Einklang bringen. So decken Sie Verbesserungspotenziale auf und machen jedes Rad zu Ihrem Rad!

  • Bikefitting von Kopf bis Fuß für Rennradfahrer, Mountainbiker und Freizeitsportler
  • Mehr Spaß, weniger Schmerz: Wie die richtige Sitzposition auf dem Rad Fahrkomfort und Leistung beeinflusst
  • Alles eine Frage der Einstellung: Sattelhöhe berechnen, Pedale anpassen, Lenker ausrichten und vieles mehr
  • Gut informiert zum Fitting-Termin mit hilfreichen Tipps und Tricks vom Profi

Von Aerodynamik bis Sitzposition: Alle Stellschrauben für das perfekte Bikefitting

Die optimale Sitzposition auf dem Rennrad oder Mountainbike ist wesentlich, damit die Kraftübertragung auf die Pedale bestmöglich funktioniert. Doch die richtige Haltung ist sehr individuell. Dieses Buch zeigt verständlich und praxisnah, wie Sie Ihr Rad vom Sattel über die Pedale bis hin zur Gangschaltung optimieren und auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können. Alle Aspekte von Aerodynamik über körperliche Ansprüche des Fahrers bis hin zu biomechanischen Prinzipien werden ausführlich beleuchtet und erklärt.

Egal ob Wettkampfambitionen oder Freizeitsport – machen Sie den Weg frei für eine bessere Performance auf dem Bike!

Produktdetails
  • Auflage: 1. Auflage 2021
  • Verlag: Delius Klasing
  • Kopierschutz: Wasserzeichen
  • ISBN: 978-3-667-12337-4
  • Seiten: 176
  • Format: EPUB
Verfügbare Downloads
Schreiben Sie die erste Bewertung

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Kunden haben sich ebenfalls angesehen...
Bikefitting
Bikefitting
24,90 €
Verfügbar
Rad-Fitting
Rad-Fitting
1,49 €
Verfügbar
Der Kona-Code
Der Kona-Code
23,99 €
Verfügbar
Eis. Abenteuer. Einsamkeit
Verfügbar
Vendée Globe 2020.2021
Verfügbar
Gardasee
Gardasee
69,90 €
Verfügbar
Der Kona-Code
Der Kona-Code
29,90 €
Verfügbar
Eis. Abenteuer. Einsamkeit
Verfügbar
Schnell & Breit
Verfügbar
Best-of Alpen
Best-of Alpen
23,99 €
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Holzboote
Holzboote
29,90 €
Verfügbar
Praxishandbuch Bikefitting
Verfügbar
Handbuch für Motorbootfahrer
Verfügbar
Bootspflege selbst gemacht
Verfügbar
Der große Boots-Check
Verfügbar
Rumpf- und Decksreparaturen
Verfügbar
Zuletzt angesehen