90 Tage Challenge Teil 1 (PDF)

Nach über zwei Monaten steht das Team der 90-Tage-Challenge fest: Daniela Aschoff, Arne Schöne und Matthias Lysk werden von unseren Coaches in 90 Tagen fit gemacht. Damit Sie selber starten können, gibt es jeden Monat die kompletten Trainingspläne der Kandidaten, sowie ihre Ernährungsrichtlinien.

Einmal gekauft haben Sie über Ihre Download-Bibliothek in Ihrem Kundenkonto jederzeit Zugriff auf dieses PDF.